很多人都认为，记忆是天生的。其实记忆力是可以后天训练出来的，下面小编就为大家详细介绍下。

过目不忘的秘诀

熟语——让记忆有个依偎的肩膀熟语——让记忆有个依偎的肩膀首先，我们来做一个测验，请在下面横线上将诗词或成语补充完整：

1.欲穷千里目，;2.不识庐山真面目，;3.花月圆;4.壮志凌;5.老当壮;6.气盈门。大家一定认为这些题目非常简单，很容易做出来，因为太熟悉了。

下面我们一起来填一下。第1题后面应填上“更上一层楼”;第2题后面应填上“只缘身在此山中”;第3题应填上“好”;第4题应填上“云”;第5题应填上“益”;第6题应填上“喜”。像这些耳熟能详的诗词、成语，同时还包括一些俗语、谚语、短语、歇后语等，我们都可以称之为“熟语”。用熟语来记要记的东西，也能很轻松地记住。

小编推荐：吃什么补脑增强记忆力

怎么改善记忆力

我们都有将我们的记忆力加强和延伸到某种程度的潜能，而这种程度可能就是人们都未曾尝试过的一个程度。改善我们的记忆力是开启更高生活质量之门的一把钥匙。如果我们能掌握吸收、储存和回收的技术，那么我们就能提高我们学习知识的能力。

这样我们就能从阅读中获取更多的知识，我们就能学会更高效率的工作，甚至是连我们与他人之间的联系也会变得越来越充实和幽默。选择一种优秀的记忆方式做为你的向导，你可以挖掘出记忆深处的宝藏，而这些宝藏的存在，甚至是你从未意识到的。

我们的记忆去哪了

“记忆”，从表面上看是一个词语，实际上它包含了两层意思：一个是“记”，一个是“忆”。“记”是将知识存储pdf文件使用&,pdffactorypro&,试用版本创建 进去，“忆”是将知识提取出来。只有将知识快速、系统地存储起来而又能快速、准确地提取出来，才能谈得上是完整的记忆。

试想，我们把知识存储在大脑中，但不能提取出来为己所用，那还算是你的知识吗?这就好比把钱存到银行而提不出来一样，那钱还算是你的吗?我们一般年纪比较大点的人可能都有这种体会，当年在学校里“储存”的一些知识，现在能真正提取出来的并不多，绝大部分都找不着了。