【桑白皮的功效与作用是什么】桑白皮是中药中常用的一味药材，来源于桑科植物桑的干燥根皮。在中医理论中，桑白皮性寒、味甘，归肺经，具有清热泻火、利水消肿、止咳平喘等功效。常用于治疗肺热咳嗽、水肿、小便不利等症状。
以下是对桑白皮功效与作用的总结：
一、主要功效
1. 清热泻火：适用于肺热引起的咳嗽、痰黄、咽喉肿痛等。
2. 利水消肿：可缓解水肿、小便不利等问题。
3. 止咳平喘：对肺热引起的气喘、咳嗽有较好的缓解作用。
4. 降压安神：部分研究显示，桑白皮有助于调节血压和改善睡眠质量。
二、常见用途
| 用途类别 | 具体表现或病症 |
| 呼吸系统 | 肺热咳嗽、痰多、咽喉肿痛 |
| 水肿问题 | 下肢浮肿、小便不利 |
| 心理状态 | 焦虑、失眠、精神不安 |
| 高血压 | 辅助调节血压，改善血液循环 |
三、使用注意事项
1. 体质偏寒者慎用：因桑白皮性寒，脾胃虚寒者不宜长期服用。
2. 孕妇及儿童需遵医嘱：特殊人群应在医生指导下使用。
3. 避免与其他寒凉药物同用：以免加重寒凉之性，影响身体平衡。
四、现代研究支持
近年来，一些研究表明，桑白皮中含有多种活性成分，如黄酮类、酚酸类物质，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，进一步验证了其在传统医学中的应用价值。
综上所述，桑白皮作为一种传统中药材，具有多种药用价值，尤其在清热、利水、止咳等方面效果显著。但在使用时也需注意个体差异和合理搭配，以达到最佳疗效。
