每年的5月是高血压教育月，每年的5月17日是世界高血压日。

南加州大学药学院正在提高人们对药剂师可以帮助患者及其医疗服务提供者控制高血压（又称高血压）的认识。高血压是心脏病发作、中风和慢性心血管疾病的主要因素。 

 

研究和调查项目表明，药剂师可以通过为患有高血压的成年人提供健康指导服务来帮助降低心脏健康风险。

 

帕蒂·法贝尔是南加州大学药学院的临床副教授，也是肯尼迪药学创新中心的执行主任。她参与了全州范围内的由药剂师主导的高血压辅导计划，因此对南卡罗来纳州的高血压护理需求有了深刻的了解。

 

风险：据《药房时报》报道，大约一半的成年人被诊断患有高血压或正在服用处方药治疗。

 

高血压通常不会引起任何症状，即使血压显著升高。

不受控制的高血压会导致心脏、血管和肾脏严重损害。 

药剂师可以做什么：

 

药剂师是可靠的资源，可以指导患者选择安全的非处方药，治疗常见的疼痛和感冒症状，且不会影响患者的血压。

药剂师还可以帮助患者避免服用可能降低血压的药物，因为降低血压会导致头晕或跌倒。

药剂师可以教育患者如何准确监测血压。患者最好在家中自行监测血压，因为这样治疗成功率更高。

药剂师可以帮助患者按照指示服用处方药。

选择生活方式来降低血压：这些步骤可以在高血压管理和改善整体心血管健康方面发挥关键作用。

 

每天的盐摄入量少于1,500毫克。

以健康的体重为目标。

每周大多数日子至少锻炼 30 分钟。

遵守医生的处方。

停止使用烟草制品。

她说： “药剂师有能力优化高血压患者的护理。随着越来越多的人努力控制高血压，我们希望公众了解事实，并了解这些目标在他们生活、学习、工作和娱乐的地方得到支持。” — Patti Fabel

 

要降低血压，请了解您的血压数值：血压是血液对动脉壁的压力。您的血压记录为两个数字：

 

收缩压（第一个数字）——心脏收缩时血液对动脉壁施加的压力。

舒张压（第二个数字）——心肌在收缩之间休息时，血液对动脉壁施加的压力。

棕榈树的影响：南卡罗来纳州有 37.8% 的成年人报告被健康专家告知他们患有高血压，该州在全国排名第 42 位。

 

根据疾病控制与预防中心的数据，2021 年南卡罗来纳州的高血压死亡率为每 100,000 名居民 11.2 人死亡。