所有 RIT 学生、教职员工均可参加心理健康急救培训。该免费课程旨在支持全校范围内支持学生心理健康的方法。

一项针对 RIT 学生、教职员工的新培训计划旨在加强全校范围内支持学生心理健康的方法。

培训计划的目标是建立信心，确定某人何时可能遇到心理健康问题，在这些时刻提供支持，并在需要时为学生提供资源。

上学期已有近300人完成了心理健康急救培训课程，并获得了国家心理健康委员会的认证。该认证的有效期为三年。

“我了解到心理健康非常像一个网络，它是相互关联的。一件事可以极大地影响另一件事，”来自纽约州塞内卡福尔斯的生物化学专业三年级学生米亚·索托 (Mya Soto) 说。她决定在 9 月的一个星期六参加这个 8 小时的课程，以帮助她担任学生健康大使。

“我的学生工作与幸福有很大关系。这已经引起我的关注很长时间了，我对学习这门课程非常感兴趣，”索托说。 “我喜欢成为那个关心我的人。心理健康挑战正在上升，了解这种挑战如何体现并转化为更伟大的事物，以及如何以负责任的方式最好地接近面临心理健康挑战的人，是一项非常好的技能。”

索托说，她有亲密的朋友和她认识的其他人都经历过心理健康挑战。她说，她所接受的培训将使她能够以深思熟虑的方式与人打交道，而不会侮辱他们。

“心理健康一直存在着耻辱。但心理健康的范围很广，”索托说。 “有些人心理健康状况良好，可以被诊断出患有疾病，或者心理健康状况不佳，但没有被诊断出患有疾病，以及介于两者之间的一切。”

十多名讲师(全部是 RIT 教职员工)自愿成为该项目的认证讲师。他们几乎来自 RIT 的每个学院，包括国家聋人技术学院，他们能够用手语教授课程。

这些会议是免费的，包括研讨会和讲座，然后是小组讨论或与所有参与者的讨论。参与者接受过训练，要警惕某人可能陷入困境的迹象，其中可能包括饮食或睡眠习惯的改变、易怒、外表截然不同或任何与个人正常基线不同的情况。参与者应该更有信心地接近那些可能患有心理健康问题的人并提供资源选择，而不是自己充当咨询师。

即将举行的培训课程安排在二月和三月，如果团体需要，可以举办更多课程。课程可以在周末举行八个小时，也可以分成两天或两天以上，只要培训在开始后两周内完成即可。

该计划已经提供了帮助。

去年夏天完成培训的伊兰·法夫-科利尔 (Elayne Fife-Collier)注意到美国手语和口译教育课上的一名学生看起来不太高兴。课程结束时，她问学生是否还好，他们点点头。

“这不是正确的点头方式，所以我又问了一遍，”法夫-科利尔说。 “但这一次，我补充说，如果他们想谈谈，我可以提供帮助。”

两天后，这名学生来到她的办公室，表示得知母亲被诊断出患有慢性病后，他们感到焦虑、害怕和心碎。他们很难专注于功课和上课。

“我提出将他们转介给辅导员，我会密切关注他们，”她说。

该学生确实拜访了辅导员，并继续定期与法夫科利尔交谈。她说她的学生很感激她能够在他们最需要的时候提供帮助。 “我所要做的就是倾听并支持他们，”她说。她与学生相处的时间很有帮助，学生顺利完成了学期的学习，感情也更好了。

学生事务健康促进专家博·吉布斯 (Beau Gibbs)是该计划的三名协调员之一，其他协调员还有RIT健康促进协调员萨拉·恩格尔 (Sara Engel)和咨询和心理服务校园参与副主任克里斯蒂娜·科莱洛里(Kristina Colleluori) 。

该项目由帕特里克·李基金会 (Patrick Lee Foundation) 资助，旨在本学年为 1,200 人举办 42 次培训。

吉布斯说：“我们的咨询和心理服务部门认为有必要为每个人提供工具箱中的工具，以便在学生或同事感到不适或陷入困境时与他们坐在一起，为他们指明获得帮助的方向。” “经过一次培训，你显然不会成为一名治疗师或咨询师，但培训将帮助你能够建立这些个人关系，并了解下一步应该做什么。”

来自北卡罗来纳州奥兰德的生物专业三年级学生胡安·阿尔法罗 (Juan Alfaro)也在九月参加了培训，不仅是为了帮助他担任学生健康大使，也是为了在其他人有需要时提供帮助。

“我坚信，当人们需要帮助和挣扎时，我会尽力帮助他们，”阿尔法罗说。 “如果人们来找你谈话，你不应该质疑如何帮助他们。这是一个持续存在的问题。它确实开阔了你的视野，打开了你的思路。心理健康不是一件事。人们可以在不同的时间出现在不同的地方。”

他说，第一步是能够识别一个人可能需要帮助的迹象，例如他们是否孤僻或表现得不像自己或没有履行自己的义务。然后，他也许可以推荐一些资源来提供帮助。

“我希望能够理解他们的感受，我想为自己配备工具，为他们指明正确的方向，”他说。

阿尔法罗还没有机会使用他的训练，但他说“当我与其他学生交谈时，它总是在我的脑海中浮现。”